那段时间总在网上翻帖子,一直在琢磨怎么样才能让视力变好,刷到好多看起来简单省事的法子,心里抱着一点侥幸,想着坚持一阵子说不定度数就能往下掉一点。平时看屏幕久了眼睛就发沉,看远处的字模模糊糊,摘下眼镜之后连路边的招牌都辨认不清,就急着找各种不用去医院的方式试着调理,现在回头想,好多想法都是自己凭空想出来的误区。

最先跟着试的是转眼球,就是顺着一个方向不停转圈,帖子里说每天转上十几分钟,放松眼肌,视力就能慢慢恢复。一开始还挺认真,午休的时候坐在工位上,盯着空白墙面来回转动眼球,转完那一小会儿,眼睛会觉得轻飘飘的,好像清楚了一点点,我还以为是起效果了,连着坚持了快三周。直到某天转完之后,眼睛酸胀得厉害,看东西还一阵一阵发花,盯着电脑屏幕的时候,头晕乎乎的,缓了好半天才能稳住,才不敢再这么频繁的转了。

还有人说多看绿植管用,家里窗台摆了好几盆绿萝,没事就凑过去盯着叶子看,一盯就是十几分钟。

那段时间下意识的控制看手机的时长,晚上关灯之后坚决不刷短视频,台灯也换成了说能护眼的款式,坐的位置离屏幕拉远一点,刻意挺直后背,不敢凑的太近。只是习惯很难改,有时候加班赶东西,盯着文档一连两三个小时,中途就忘了起身,等反应过来的时候,眼眶已经发紧,连眨眼都变少了,再去看窗外,模糊的感觉又回来了。

后来才反应过来,我一直混淆了两件事,以为放松眼睛就可以把已经长出来的近视度数消掉,以为靠这些日常小动作就能把视力拉回原来的样子,这就是我当时最大的误区。我不是医生,这些感受只属于我自己,每个人眼睛情况不一样,有不舒服一定要找眼科医生面诊,不能照着网上说的法子硬试。

抽空约了眼科门诊,验光的时候医生说,我属于轴性近视,已经形成的度数没办法靠这些训练退回去,那些办法顶多只能缓解用眼之后的疲劳,不能真正让视力变好。坐在诊室里面听的时候,心里一下子空落落的,之前花的心思,抱着的期待,一下子就落了空,原来从一开始方向就不对。医生只叮嘱日常做好用眼习惯,定期复查视力,度数涨的太快的时候再调整镜片,没有给什么可以逆转视力的办法。

走出医院的时候,手里捏着验光单,没有再到处搜各种偏方了。偶尔还是会做简单的远眺,累了就闭着眼歇一会,不再抱着能摘掉眼镜的念头去做这些事。有时候刷到别人说自己视力恢复的帖子,也只是划过去,不再动心去跟着尝试。

晚上躺床上,摘掉眼镜,看着天花板模糊的光影,慢慢接受这件事,不是所有想要变好的东西,都能靠自己折腾就如愿。