那次上班坐一下午，起身的时候自己都闻到味道，当时就开始琢磨大姨妈气味大什么原因，尴尬到不敢靠近同事，拼命往卫生间跑。之前一直以为单纯是经血本身的味道，觉得来例假有味道是理所应当，多喷点香水盖住就完事，完全没往别的地方想。包里常年放着小瓶香氛，一感觉到有味道就往内裤外侧喷，现在回想起来，这个做法真的很蠢。香水混着经血闷出来的味道，变得更怪，还刺的私处皮肤发痒，越遮越难受，痒起来在工位上坐立难安，又不好意思抓。

那几天量不算特别多，选的是厚款夜用卫生巾，想着可以长时间不换，省得频繁跑厕所。一忙起来，四个多小时才去更换一次。卫生间灯光亮，脱下卫生巾的时候能看见经血在表层慢慢变深，一股腥臭味直接飘上来。那时候还觉得，血量多才会有这个味道，只要不是大量出血就不用勤换，一直硬扛着，痒感断断续续持续了两天。

换了薄款卫生巾。

薄款吸收速度看着还行，但是长时间不换的问题没有改。周末在家躺着追剧，一下午没起身，等到傍晚去换，异味依旧明显。坐在沙发上，稍微一动就能闻到，开始怀疑是不是自己身体里面出问题了，甚至打算随便买私处洗液冲洗里面，想着把异味冲掉。还好当时刷到提醒，不要随便冲洗阴道内部，才停下这个念头，不然很容易破坏菌群，搞出炎症。

后来才反应过来，经血本身的血腥味很淡，气味变重，大多是经血长时间留在卫生巾上面，接触空气后细菌不断繁殖造成的。私处环境温热潮湿，正好适合细菌生长，停留时间越久，味道就越浓烈。不是身体凭空产生恶臭，是闷出来的。白天就算量很少，也不能超过三小时更换卫生巾，夜里睡觉时间长，可以选吸收稳定的款，但第二天一早必须立刻换掉。

试着把更换频率提上来，白天两三个小时就去卫生间换一片，不用等到卫生巾吸满。同时只用温水清洗外阴外面，不往里面冲，洗完轻轻擦干，保持干爽。坚持两天之后，那种很重的腥臭味明显淡下去，只剩下经血淡淡的血腥味，不会隔着裤子就能闻到。如果保持勤换之后，异味还是很重，还伴随颜色异常分泌物、持续瘙痒或者下腹坠疼，就不能只靠更换卫生巾解决，要去做检查。

那天晚上洗完澡，躺到床上，摸了摸干爽的内裤，不用再担心一动就飘出味道，悬着的心慢慢放下来。