刷到别人说晚上为什么不能吃豆腐的时候，没往心里去，总觉得就是普通家常菜，清淡得很，哪有那么多讲究，那天晚饭刚好剩下半块嫩豆腐，简单焯一下拌上生抽香油，一口气吃了小半碗，配着半碗米饭，吃完收拾好碗筷就窝在沙发上刷手机，差不多九点多准备上床休息。

一开始没什么异样，躺下去大概半个钟头，肚子里面慢慢开始发沉，一股气在里面来回窜，不是那种尖锐的疼，就是闷闷的胀，翻个身就咕噜响两声，换哪边躺都不舒服，以为只是吃多了一点，想着起来慢慢走两步就能顺下去，披件外套在客厅来回踱，走了十几分钟，一点缓解的迹象都没有，胀气还往胸口顶，连呼吸都觉得有点发紧。

之前刷到过零散的说法，说豆制品好消化，肠胃弱的人少量吃没事，我那会就抱着这个念头，觉得扛一扛就过去了，不肯去看医生，也没想过是豆腐的问题，还以为是白天喝了凉的水闹的，就蜷着身子靠在床头，时不时轻轻揉肚子，揉的时候会放出一点气，可没过几分钟，又重新胀起来，反反复复熬到后半夜，睡意早就散干净了，脑子昏沉沉的，肚子里的动静一直不停。

就这么熬到天快亮，胀感才慢慢淡下去，迷迷糊糊眯了一小会儿，早上起来浑身发软，胃口也差。

后来才反应过来，那天别的吃食和平常一样，唯独多了那碗拌豆腐。

之后隔了几天，又抱着侥幸试了一次，傍晚六点多吃的豆腐汤，量比上次还要少一点，结果到夜里十一点左右，熟悉的闷胀感又找上门，这一次没有硬扛，第二天抽时间去找医生面诊，医生只是听我讲完两次的情况，没有直接下定论，只说每个人肠胃耐受不一样，让我自己留意观察。

仅代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，身体不舒服一定要寻求专业医师面诊。

身边一起吃饭的朋友，晚上经常吃豆腐，一点不舒服都没有，还跟我说豆腐蛋白高，晚上吃反而合适，听得我有点恍惚，同样一样东西，落在不一样的人身上，反应差这么多。

现在傍晚之后，看见豆腐就下意识避开，不是认定豆腐本身有什么问题，只是不想再经历一次夜里躺在床上，肚子不停咕噜、翻来覆去熬到天亮的滋味。

那天清晨睁开眼，第一件事就是倒了一杯温温水，慢慢小口喝着，安静坐着，等着肚子里剩下那点不适感慢慢消散。