之前嗓子发炎，不想吞普通药片，纠结泡腾片和咀嚼片哪个好，随手两种都买回来试了，中间还干了件蠢事，直接把泡腾片丢嘴里含着，差点呛住，喉咙一阵灼烧感，咳了好半天，之后才老老实实按说明用水化开。

咀嚼片拆开来就能直接嚼碎咽下去，出门的时候最省事，包里装两片，不用额外带水杯。上次在公交车上，就是嚼的那种维生素咀嚼片，嚼开之后甜甜的，味道还行，就是粉末会粘在牙面上，吃完嘴里留一层糊糊，要是身边没水漱嘴，半天都不舒服。有一回连续吃了几天，晚上刷牙，能看到牙齿表面白白的一层残留物。

泡腾片不一样，得拿温水或者凉白开冲，丢进杯子里咕嘟咕嘟冒气泡，等完全溶解之后再喝。体积大，一杯水喝下去，不方便随身带着。有次外出只带了泡腾片，找不到可以接水的地方，干放包里大半天，最后没吃上。

肠胃敏感这块差别挺明显。咀嚼片嚼碎之后，成分直接进到胃里，吸收的速度会快一点，空腹吃的时候，胃里隐隐有点发酸。泡腾片溶解之后是稀释过的液体，进到胃里刺激性会轻很多，但是里面含的钠不少，连续天天喝，会觉得嘴巴发咸，总想不停喝水。

身边一个朋友不爱嚼东西，一嚼药片就反胃，一直固定用泡腾片。他说咀嚼片那种药味嚼开之后会在口腔散开，很难忍受，泡腾片化开之后味道淡很多，一口气喝完就完事。反过来，另一个朋友嫌泡腾片麻烦，出门找不到杯子就没法用，一直坚持咀嚼片。

还要看本身吞咽的情况。吞咽费劲，吞不下固体药片，泡腾片冲成液体，喝下去没有阻碍。咀嚼片就要求你能充分嚼碎，嚼不烂直接往下咽，大块卡在食道，也会不舒服。

保质期和存放上，泡腾片怕受潮，瓶盖必须拧紧，稍微漏点湿气，药片就容易开裂，起泡失效。咀嚼片就稳定很多，密封好随便放包里，不容易坏。

后来才反应过来，没有谁绝对更好，完全看当下的场景。长时间在外、随时要补，手边没有水源，选咀嚼片。在家里面，喝水方便，吞咽费劲或者胃容易受刺激，就用泡腾片。

那次误含泡腾片之后，很长一段时间拿泡腾片都小心，再也不敢图省事直接放嘴里。