那段时间总不敢凑近别人说话，翻来翻去搜口臭怎么办最简单的方法，网上好多说法看着都省事，随手就能试，我就抱着侥幸的心思挨个碰。当时脑子里想法特别简单，觉得这就是嘴里没清干净，随便找个法子压一压味道就能过去了，压根没往别的地方多想。

最先看到的就是嚼干茶叶，说嚼个一两分钟吐掉，异味很快就能消下去。家里茶罐就在桌边，抓了一小撮放嘴里，涩味一下子漫开，舌根麻麻的，嚼的时候确实闻不到怪味了，还暗暗觉得这个路子是对的。没过半个小时，和同事凑近对接事情，对方下意识偏了下头，那一下心里咯噔一下，才知道只是暂时盖住，味道又慢慢浮上来了。

还听人说多漱盐水就行，温水兑上一点盐，早晚涮一涮。连着坚持了好几天，每次漱口都含很久，咕噜咕噜在嘴里来回转，舌苔位置也刻意多泡一会。嘴巴里会留下淡淡的咸，发干的感觉反倒更明显，早上起床那股厚重的味道一点没变，甚至有时候喉咙那里闷闷的，不适感比之前还要重一点。

那个阶段就是陷在一个误区里面，总想着找个省事的办法掩盖气味，觉得味道没了就是好了，完全没意识到，有些异味不是口腔表层的问题。只是一味在嘴巴里面折腾表层，不去弄清楚根源在哪，不管换多少种漱口、含东西的方式，都只是短暂的遮掩。这里只说我自己身上的感受，每个人情况不一样，不能拿我的情况往自己身上套，身体不舒服最好还是找医生面诊看看。

刷舌苔也是那段时间频繁在做的事。买了软头的舌苔刷，每天刷牙之后都要刮上好几遍，刮下来一层白白的东西，看着好像清理干净了。刮完嘴里清爽一阵，可隔上几个小时，老样子又回来了。有时候下手重了一点，舌面火辣辣的疼，吃东西都没味道，停两天不刮，味道反弹得更明显。

朋友见我总纠结这个，劝我别自己瞎试这些偏方，她说她之前也有类似困扰，一开始也到处找省事的法子，试了好多样都不稳，最后是去检查之后才找到缘由。我那时候还不太愿意，总觉得只是小问题，没必要专门跑一趟，还想再找找别的省事路子，想着万一就碰上管用的了。

后来连着好一阵子，吃饭也提不起兴致，总下意识闭着嘴，说话时刻意拉开距离，心里一直悬着。终于抽时间去面诊，才知道不是单纯口腔清洁不到位带来的，是别的地方影响到的。医生说我之前试的这些方式，都只能临时遮蔽气味，解决不了源头，继续反复试，只会白白消耗时间。

走出诊室的时候，手里攥着医嘱，没有拿到那种随手就能操作的简易办法。原来我一直想要的那种一步到位、轻轻松松就能消掉味道的方式，在我这个情况里根本不存在。

晚上回家，把剩下没拆的舌苔刷、小包的茶叶都收进柜子深处。坐在桌边发呆，也没有再去搜任何相关的内容。