纠结小框眼镜和大框哪个好的时候，连着换了两副镜框试戴，才发现网上说的脸型适配只能当个粗略参考，实际戴起来，重量和视野的差异远比外观要影响日常。

最先入手的是大框，当时看着博主上脸效果很好，镜框几乎盖住半张脸，拍照看着脸窄了一圈，拿到手在店里试戴几分钟感觉还行，直接付钱带走。刚戴出门，风一吹镜框就往下滑，鼻子两侧压得发酸，半天下来鼻梁上两道很深的印子。镜片面积大，重量跟着上去，就算选的树脂片，长时间办公盯着屏幕，耳朵后面也会隐隐发紧。视野倒是开阔，余光能看见镜框边缘，低头看手机的时候，画面会有点畸变，边缘位置看字是虚的，得刻意把脑袋抬起来，不能只用眼球转动。

身边圆脸的朋友一直戴大框，她说她就没这种难受的感觉，镜框宽度刚好贴合颧骨，不会卡鼻梁，平时出门拍照省事，不用刻意找角度。她度数不算高，镜片薄，整体重量轻很多，这才反应过来，度数高低对镜框佩戴体验影响很大。高度数选大框，镜片边缘会很厚，不光笨重，侧面看一圈厚厚的白边，颜值反而掉下去。

后来去换了一副小框，框型窄，高度也低，第一眼看着没有大框那么修饰脸型，上脸显得五官更集中。重量轻了不少，戴一整天，鼻梁基本不会留下压痕，镜腿贴合的位置也不会扯耳朵。镜片小，高度数做出来边缘薄，侧面看着整洁。但是有个很明显的问题，视野范围被框限制住，看两侧东西的时候，必须转头，不能像戴大框那样，眼珠一转就能扫到旁边。看电脑的时候，视线稍微往下偏移一点，就容易跑出镜片区域，得频繁调整坐姿。

化妆的时候差别也很直观。戴大框，能遮住眼袋和眼下暗沉，简单涂个底妆就够用；换成小框，眉眼完全露出来，眉毛、眼妆的瑕疵都会放大，懒得化妆的时候，整个人看着没精神。

这只是我的个人感受，不是标准答案。

平时运动、骑车，小框会稳很多，不容易滑落。如果大多时间坐在室内办公，度数偏低，想要上镜效果，大框会更合适。脸宽的人挑大框要留意镜框总宽，别超过颧骨太多，不然戴久了容易往外拉扯太阳穴；脸短的人，不要选高度太大的大框，会把脸压得更短。小框更适合窄长脸型，或是度数偏高的人，但如果瞳距比较宽，过小的镜框会让光学中心对不上，容易头晕，这点配眼镜的时候一定要和验光师确认。

最后留在手里的是小框，大框放在柜子里，只有出门拍照才拿出来戴。