发际线后移、头顶发缝变宽那段时间，纠结了好久，最后还是入手了蔓迪米诺地尔酊，实打实用完了大半年，踩了不少新手都会踩的坑。
最开始完全不懂用法，犯了一个特别蠢的错误，也是很多人初次用生发产品的通病。听说这款产品能生发，就想着加大用量、频繁涂抹，每天随意往头发上喷好几下，还经常涂在发丝上，压根没对准头皮，有时候晚上涂完不吹干直接睡觉，心里还觉得用量越多、涂得越勤，头发长得越快，结果越用越糟。
大概用到第三周的时候，头发掉得比之前还要凶。每次梳头都是大把大把的掉，洗手池里全是落发，当时直接慌了，一度以为自己用坏了头皮，差点直接停用，甚至打算再也不碰任何生发产品。
蔓迪米诺地尔酊的狂脱期真实体验
后来才反应过来，这就是米诺地尔典型的狂脱期，不是产品没用，也不是伤发，是毛囊在代谢更替。查过《临床皮肤科杂志》的相关研究，狂脱期大多出现在用药后三到五周，第四周是脱发量的峰值，持续时间也就两到三周，熬过去就会慢慢好转。
那段时间心态真的很崩。本来脱发就焦虑，用药后掉发加剧，每天都在自我怀疑，总觉得自己白费功夫。身边朋友也劝我别用了，说越用越秃，不如直接放弃。但不甘心已经坚持了大半个月，就硬着头皮继续用，只是改掉了之前乱涂乱用的坏习惯。
严格按照说明书来，每次固定1mL，一天两次，再也不随意加量。涂抹的时候会扒开头顶和发际线的头发，精准喷在头皮上，用指腹轻轻按摩一分钟促进吸收，涂完之后等头皮干透再躺下，不再带着药液入睡。
这是最关键的一步调整。
坚持到两个半月的时候，变化终于慢慢出现了。
发缝边缘开始冒出细细的白色绒毛，很短很软，不仔细看根本发现不了。一开始数量不多，几乎看不出变化，持续用到四个月左右，绒毛慢慢变粗、变黑，发缝的空隙肉眼可见地变小了。
起效真的很慢。
半年的时候，头顶的稀疏区域基本被新发填满，日常梳头掉发量大幅减少，不会再出现大把落发的情况。而且全程只有前期轻微的头皮发痒，没有出现红肿、刺痛这些严重的皮炎反应，耐受性还算不错。
我最后悔的就是初期乱加量、乱涂抹，白白加重了自己的焦虑。