拖了大半年才去医院，当时一直在纠结身体体检要做哪些检查项目，怕开一堆没用的项目白花不少钱，又怕漏了关键的检查，最后查出问题。之前犯过一个蠢事，觉着自己平时没不舒服，就靠网上看的养生方子调理，熬夜之后头晕硬扛着，以为多喝温水、泡点草药就能缓过来，连着拖了快两个月，直到一次起身眼前发黑，才意识到不能继续这样，预约线下体检。

身体体检基础检查项目

前台开单的时候，先把基础套餐列出来，这部分是所有人都要做的，不会有太多花架子。

  • 一般检查：身高、体重、血压、腰围
  • 抽血检验：血常规、肝肾功能、空腹血糖、血脂四项
  • 尿常规
  • 腹部彩超：肝、胆、胰、脾、双肾
  • 胸片或者胸部低剂量CT
  • 内科、外科、眼科、耳鼻喉科常规查体

抽血必须空腹，早上别吃东西，水也尽量少喝。那次早上喝了半杯豆浆，只能改到第二天再来，白白跑一趟。抽血抽完，在等候区坐着，等叫号做彩超，腹部彩超需要憋尿，没憋够的话，脏器看不清楚，只能继续等。

基础项目，只能筛常见问题。

身体体检额外加做项目

医生问了年龄、抽烟习惯和家族病史之后，才提可以自选加项，不是人人都要全部加上。家里长辈有胃病的，可以加胃镜；经常咳嗽抽烟，优先低剂量CT替代普通胸片；女性可以加妇科检查、乳腺彩超；男性年龄偏大，再加前列腺彩超。

加项适合人群备注
胃镜胃部不适、胃癌家族史需要空腹，部分医院要预约
乳腺彩超成年女性避开经期前后几天
前列腺彩超45岁以上男性需要憋尿
甲状腺彩超作息紊乱、脖子肿大人群无空腹要求

当时想着一次性查全，差点勾选肿瘤标志物全套，医生拦了一句，说这个指标只能做参考，指标正常不等于完全没有病变，单独拿这个结果判断身体状况，很容易误判，不建议盲目全套购买。最后只挑了甲状腺彩超，其余的没再加。

拿到报告单那几天，盯着箭头来回翻看，有一项血脂轻度偏高，看着那个向上箭头，心里悬了好几天。门诊医生说不算严重，先调整饮食和作息，三个月之后复查就行，不用直接吃药。

后来才反应过来，体检不是查完就结束。报告单不能随手丢，每次体检的报告收好，前后对比数值变化，比单看一次结果更有用。很多指标单次异常，不一定代表生病，持续变动才值得重点留意。

预约的时候，看好体检机构的出报告时间，公立医院一般三到五个工作日。

回家之后翻出之前买的养生茶，直接放到柜子角落。