以前总觉得高血糖只是血糖数值偏高一点，压根不算大病，直到自己硬扛两年，亲身撞见高血糖会引起哪些疾病，才彻底慌了神。
最开始身体一点异样都没有，体检单上血糖超标，身边人都说少吃点甜的就行，不用吃药不用调理。当时傻乎乎信了这话，天天照旧喝奶茶、吃精米白面，觉得身体没疼没痒，就不会出大问题，完全就是在拿身体赌运气。现在回头看，这是我踩过最蠢的坑，身体的慢性病，从来不会提前打招呼。
高血糖引发的皮肤反复病变
最先出问题的是皮肤，那段时间身上频繁长疖子、起红疹，反反复复发炎溃烂，好了没几天又复发，普通药膏涂了一堆，一点效果都没有。去皮肤科检查，医生没看皮肤反倒让我查血糖，说长期血糖偏高，血液里糖分超标，会滋生大量细菌，皮肤抵抗力直接垮掉，微小伤口都没法愈合。
折腾好久才搞明白，血糖不稳的人，皮肤修复能力会断崖式下降。那段时间因为持续高血糖，小腿一处小小的擦伤，硬是半个多月才结痂，还留下了深色疤痕，很久都消不掉。身边很多血糖高的人都有同款问题，只是大多没人把皮肤毛病和高血糖挂钩。
高血糖造成的末梢神经麻木
这是最磨人的一个后遗症，也是我最后悔忽视的症状。大概血糖超标一年半之后，双脚开始莫名发麻，尤其是晚上躺在床上，脚底又麻又胀，像踩在棉花上，偶尔还会有细微的刺痛感。
一开始以为是久坐不动、气血不通，每天睡前拼命泡脚、按摩，瞎折腾各种偏方，不仅没用，麻木的情况还越来越严重。后来做专项检查才知道，持续高血糖会慢慢侵蚀四肢末梢神经，损伤微血管，这种神经损伤是不可逆的，只能靠控制血糖延缓恶化，没法彻底修复。
很多人跟我一样，觉得手脚麻木是小毛病，硬扛着不重视，最后从轻微发麻发展成感知迟钝，走路都没什么脚感，风险特别大。
高血糖诱发的视力模糊衰退
视力下降的速度，快得让人猝不及防。之前视力一直很好，不用戴眼镜，某天突然看手机字体模糊，看东西总有一层雾蒙蒙的感觉，近距离视物格外吃力。
起初以为是熬夜、用眼过度，特意早睡、少看手机，症状只是稍微缓解，根本没法根治。医生解释，高血糖会改变眼球晶状体渗透压，长期超标会让晶状体浑浊，逐步引发视物模糊、干眼症，长期放任不管，会慢慢发展成糖尿病视网膜病变，严重的会影响视力功能。
真的别小看这种轻微的视力模糊，这是身体发出的明确预警信号，不是单纯的用眼疲劳。
小病拖成大病，全是侥幸心理害的。
现在每天空腹测血糖，严格忌口主食和甜食，再也不敢敷衍对待身体指标。