那阵子躺在床上刷手机，翻来翻去都在搜产后多少天可以吃鱼胶，好多说法搅在一块，看得脑子发懵，有人说生完几天就能炖，还有人说出了月子再碰稳妥，当时身子虚，总想着快点补一补，气血能跟上，奶水也能多一点，没多想就记了个早吃的说法。

顺产之后第五天，家里人就找出之前备好的鱼胶，泡发洗干净，跟红枣、少量枸杞一起慢炖了一碗，炖得软软糯糯，闻着味道淡淡的，那时候恶露还没有变少，小腹时不时隐隐坠着疼，我想着只是一碗补品，应该不会有啥问题，趁热慢慢全部喝完了。

没过两个小时，肚子里面就开始发胀，闷闷的堵在肠胃那块，排气也不顺，坐着躺着都难受，恶露的颜色看着也比前一天更深一些，心里一下子慌了，还以为是子宫恢复出了状况，不敢再乱吃别的东西，只敢喝温温水，一直熬到晚上，胀感才稍微缓下去一点。

就是这个时候才反应过来，我踩了一个很想当然的误区，误以为产后补的东西越早吃越好，完全忽略了刚生完肠胃消化能力弱很多，鱼胶蛋白厚重，不是所有人刚生完都扛得住，网上那些随口说几天就能吃的话，根本没有考虑每个人恢复节奏不一样，我这个情况就明显承接不住。

第二天去找产科门诊的医生面诊，跟她说清楚什么时候吃的、吃完之后的不舒服，医生没有直接给一个固定天数，只是叮嘱，每个人肠胃、生产方式、恶露情况差别很大，不要跟着别人的时间照搬，有不舒服就立刻停掉滋补的高蛋白食材，先把清淡饮食稳住，有任何持续不舒服要及时过来复查。

之后很长一段时间，都没有再碰鱼胶，日常就是小米粥、清汤面、少量瘦肉和蔬菜，慢慢等着肠胃状态回来，恶露一点点变少变淡，大概到产后第三十二天，自我感觉胃口好了很多，不会随便胀气，小腹也很少有坠痛感，才试着很小量的再炖一点点，只放了一小块，炖得稀一些，没有放别的滋补配料，只浅尝了小半碗。

这一次吃完之后，肚子安安稳稳的，没有上次那种闷胀的感觉，才稍稍放下心，之后也不敢频繁吃，隔好多天才会安排一次，每次量都压得很低，不会一口气炖一大碗全部吃光。身边同病房的一个宝妈，她恢复的比我快，产后二十多天吃就一点事没有，听她说的时候，我也明白，哪有一个统一的日子可以卡死，别人合适的时间放到我身上，说不定又要难受一场。

其实那段时间心里挺懊恼的，本来只是想好好调养身子，结果因为急着进补，白白遭了一回罪，光盯着产后多少天可以吃鱼胶这个问题，却忘了最该留意自己身体给出来的信号，硬跟着别人的时间表走，最后难受的只有自己。

到现在我也不会主动去劝别人什么时候开始吃，毕竟这仅仅只是我自己的一段经历，换一个人，生产方式不一样，底子不一样，感受肯定完全不同，身体这件事，本来就没法拿来对标。

柜子里面剩下的鱼胶，还安安静静放在原处，不会再急着拿出来炖了。