刚做完双眼皮手术的头一周，我最费解的医嘱就是做完双眼皮为什么要往上看，当时只觉得抬眼扯得伤口疼，特别不理解。
术前完全没做细致功课，傻傻以为术后只要闭眼躺着休息就好，还特意囤了好多综艺准备躺着刷，现在回头看真的是纯纯瞎操作。刚下手术护士反复叮嘱，没事就轻轻往上抬眼皮、往上看，少低头、少闭眼玩手机，我嘴上答应得好好的，转头就偷懒。
头三天几乎都在低头刷手机，要么就是长时间闭眼睡觉，完全没遵医嘱往上抬眼。结果第四天拆线的时候，医生一眼就看出问题，说我眼皮褶皱黏得有点紧，线条看着特别僵硬，恢复进度比同期做手术的朋友慢很多。
做完双眼皮往上看的真实作用
折腾好久才搞明白，术后眼皮的皮肤、筋膜和软组织都是处于松散、待愈合的状态，伤口愈合的过程里，软组织很容易无序粘连。如果一直低头、平视或者闭眼，眼皮的皮肤会自然松弛堆叠，新长出来的组织就会顺着松弛的位置粘在一起，最后双眼皮会变浅、变内双，甚至出现多层褶、线条不对称的情况。
持续轻轻往上看，能主动提拉上眼睑的皮肤和筋膜，让愈合的组织固定在预设的双眼皮弧度位置上，把多余的松弛张力拉开，避免软组织胡乱粘连。而且这个动作能带动眼部血液循环，比一直躺着不动，消肿的速度会快不少，眼周的淤青也会消散得更均匀。
一起做手术的闺蜜，和我完全是两种做法。她术后谨遵医嘱，每隔半小时就抬头往上看三十秒，不用力瞪眼，就是自然抬眼望上方，很少低头看手机。她拆线的时候眼皮线条特别流畅，肿胀程度也轻，半个月就基本消肿自然了。
我就是踩了偷懒的坑。前期懒得做抬眼动作，后期眼皮粘连明显，恢复期里一直有轻微的卡顿感，睁眼不够舒展，双眼皮的弧度也一边宽一边窄，修复调整的过程多花了将近一个月的时间。
千万别用力猛抬眼。
很多人会误以为往上看就是用力瞪眼、使劲抬眼皮，其实大错特错。过度用力会牵拉未愈合的伤口，导致伤口拉扯泛红、肿胀加重，甚至会让切口疤痕增生变明显，反而影响成型效果。正确的方式就是放松眼部，自然抬头，视线落在头顶上方即可，动作轻柔舒缓，不用刻意发力。
我最后悔的就是术后前三天偷懒敷衍，没坚持做简单的抬眼动作，白白拉长了整个恢复期。