带小月龄宝宝的应该都有体会,不知道从哪天开始,宝宝总爱莫名扭动身体、使劲后仰,很多人都疑惑到底为什么婴儿老弓腰打挺,我当初也被这情况折腾得焦头烂额。
最开始发现宝宝弓腰打挺,是出生四十多天的时候,抱着哄睡好好的,突然身子一僵,腰使劲往后拱,脑袋往后仰,四肢绷得直直的,怎么抱都抱不稳。当时第一反应就是慌了,家里老人随口说一句是不是孩子抽筋、身体缺东西,吓得我连夜翻遍各种育儿帖子,还自作聪明冲了钙剂喂了两次,现在想想真的是纯属瞎折腾的蠢事。
婴儿弓腰打挺:肠胀气引发的躯体反应
后来才反应过来,宝宝频繁弓腰打挺的那段时间,刚好是肠胀气高发期。新生儿肠胃没发育完善,喝奶容易吞进去空气,堆积在肚子里排不出去,小腹胀得发硬,整个人会特别难受。小宝宝不会说话,也不会翻身、揉肚子,唯一能自主做的发力动作就是挺直身体、向后弓腰,靠身体拉伸挤压腹部,以此缓解肚子的胀痛感。
那段时间观察的特别细致,宝宝所有大幅度打挺弓腰的瞬间,基本都集中在喝奶后半小时、凌晨浅睡眠的时候。有时候躺着扭动几下就开始打挺,小脸憋得通红,哼唧哭闹,蹬腿伸腰,一连串动作下来,多半会放出几个屁,之后就会瞬间安稳下来,这就完全对上了胀气不适的表现。
硬扛、乱补营养真的一点用都没有。最开始没摸清规律,宝宝一挺身子就赶紧竖抱、摇晃安抚,甚至听信别人说的“多补钙能安稳”,白白耽误了缓解不适的最佳时间,让宝宝硬生生难受了好几天。
婴儿弓腰打挺:困乏烦躁的安抚动作
除了肠胃不舒服,犯困闹觉的时候,宝宝也会频繁出现弓腰打挺的动作。小月龄宝宝的神经系统发育不成熟,疲劳过度之后,没办法自主平复情绪,身体会出现不受控的紧绷、扭动。
很多时候哄睡越哄越闹,宝宝脑袋后仰、腰部弓起,身子使劲往后挣,不是故意闹脾气,是身体处于过度兴奋的状态,只能靠打挺、扭动释放多余的神经张力。这时候如果强行按住身体、大力摇晃,只会让宝宝更加烦躁,打挺的幅度和频率会变得更高。
找对方式就会好很多。发现宝宝揉眼睛、打哈欠,伴随轻微弓腰打挺,就立刻放下逗玩的动作,拉上窗帘、降低环境噪音,轻轻包裹住宝宝的身体,限制大幅度扭动,慢慢就能安稳入睡,打挺的情况会明显减少。
不用过度焦虑。多数宝宝的弓腰打挺,都是生理现象。
现在回想起来,最后悔的就是当初盲目焦虑、乱喂补品,白白让小小的宝宝承受了多余的负担。