之前整整折腾了大半个月，才摸清楚孩子儿童干咳厉害什么原因，压根不是我一开始以为的普通感冒。
最开始听见孩子一声声干咳，没痰、不发烧、不流鼻涕，就单纯频繁呛咳，心里只觉得是小着凉，压根没当回事。现在回头看，这是最蠢的一步，白白耽误了调理的时间，还让孩子遭了罪。
当时做过最离谱的蠢事，就是跟风听邻居的偏方，给孩子熬了冰糖雪梨加川贝，连着喂了三天。总觉得干咳就是嗓子干、上火，润润喉就能好，结果完全适得其反，孩子夜里干咳变得更频繁，睡着睡着就突然咳醒，小脸憋得通红。
儿童干咳的核心诱因：气道高敏感
折腾好久才搞明白，孩子这次严重干咳的根源，是气道高敏感，不是呼吸道发炎或者上火。换季的时候空气里的粉尘、冷空气、轻微的花粉，都会刺激孩子娇嫩的气道，引发持续性的干咳，这种咳嗽的特点就是无痰、阵发性，早晚时段会加重，运动后也会频繁发作。
很多家长都会踩我这个坑，把气道敏感当成普通风热咳嗽，一味用润肺、清火的食疗，反而会加重体内湿气，刺激气道持续痉挛，让咳嗽反反复复断不了根。医院儿科医生当时明确说过，这种过敏性干咳，盲目食补没有任何作用，只会拖延症状。
停掉所有甜腻的食疗汤水，是最先做的正确调整。甜食会黏附在咽喉和气道黏膜上，持续刺激呼吸道，让敏感的气道一直处于应激状态，这也是孩子越吃冰糖雪梨咳得越凶的关键。
做好环境控敏，是唯一真正管用的方式。
每天固定开窗通风两次，每次半小时，换掉厚重的毛绒窗帘和地毯，每天用除螨仪清理床铺，出门遇到大风、冷空气天气，一定给孩子戴好口罩，隔绝外界刺激源。就这么简单的操作，坚持四五天后，孩子夜里的干咳就明显减少了。
没用药，没折腾偏方。
最后悔的就是一开始的自以为是，让孩子硬生生咳了好几天。