在健身房,同事杨一直是我的教练,我也一直遵循他的指导和安排推胸、拉背,训练三头肌,二头肌。他指导起来一板一眼,从不马虎,我有时由于力气不足,动作就不到位,耐力不够,次数就难保证,他都会加以指正要求。这
淡烟微雨里遇上你,江南小镇里爱上你,情动时,只是雨微凉,夜甚深。那一夜,江南的雨颇有燕赵遗风,绝了一贯的婉约,悲壮、酣畅、淋漓起来,我撑把竹伞,悄悄沿山迤行,抬头远山含墨,低头山气扑鼻。陪伴我的,有松