华焦躁不安的、神情疲惫的到我的办公室，还没来得招呼他，他就已经拉过坐椅在我的前面坐下，还来不及泡给一杯茶，他就开始了他的诉苦，说的是公伤后三年多来，单位没有给予他应有的关心，肇事司机没力支付的那部分医药费至今没着落，公家应予承担，工作岗位调整时没有得到应有的照顾，另外身体受伤部位还没康复等等，他说找我“吐吐气”，另外帮他“说说话”。
曾经十几年前，在我遭遇重大挫折，十分需要权益维护的当头，华作为案件的直接负责人，他没能给我正当权益应有的切实的维护，给我带来过很大的麻烦、困扰和长时间的纷争，想当时我和现在的他一样痛苦、一样无奈、一样疲惫吧？他是我的邻居，我本期望得到多一些的照顾，可是最后的结果是我本该得到的权益没有得到维护，我曾经从内心里对他特别有成见，认为他不够朋友，认为他不够正直，甚至恨过他……后来我们不住在一起不再是邻居，后来我到了和他同一个系统内工作，同时因为工作关系经常会有一些联系……在发生工作上的关系时，我也曾有过可以对他负责的工作和他本人施予影响的快感，可是真正要做有所偏差的事情时，我就会犹豫：这样做可以吗，我不是很小人吗，我怎能如他人一般？……犹豫到最后，每每我总说服自己不能这样拿工作当私人泄愤的工具，而且我不能也这样不光明、正直，工作归工作，事归事，所以这些时候我在做工作的同时，努力调节和克服了狭隘的心理，在这个过程里，我的人格得到了提炼和升华。可能因为我不怒不恼的处事态度吧，才有今次华对我的诉说，看着坐在我面前的他，我有着很不一般的思绪:怎么世事就是这样的凑巧，华是否还记得他加给我的偌大麻烦，华这样找我诉说是否需要克服隐晦、阴暗的心理……这个时候，我更清楚的知道我从很坎坷的一段路走过来了，走出了一方天地，我想这一切有我努力向上的不懈追求，也有我不甘屈服的抗争，在很困难的时候我调动了内、外在的一切积极因素，想尽了我能想到的应对办法，稳住并强化了自己的双脚，在这个过程里磨练了自己的意志，进一步走向成熟……
对于华，我还去计较什么呢，有什么不可以原谅的呢，华现在有麻烦有困难，一些事又是我可以帮到的，我为什么不去做呢，我当去做，先了解一番情况，据实反映！
在人生的过程中，每个人都会遭遇挫折，在和人和事发生各种关系时，总有可能被人有意无意的损害利益甚至身心健康，这个时候我们会自然的武装自己，奋起反抗，竭尽全力维护自己正当的权益，说你想说的，表达你想表达的，只是，我们不必要恼怒、不必要怨恨，更不必要简单的报复（我想最好的报复办法是想尽办法赶到他的前面去），我们不要忘记了这件事，不是记取它带给你的麻烦，而是要记取这件事带给你的努力带给你深深的思考带给你的收获！
危机（除不可抗力的外）事实上就是机遇，只要你睁大眼睛，咬紧牙关，凝心聚力，直面它，不退缩，努力把握，坚持到最后你拐进死角的命运竹筏会有风生水起的时候！
原谅别人，需要克服是自己，放开了别人，也就放开了自己，放开了自己，这个时候你的心空一片澄明，你会感到原来生活可以这般美好！