日常通勤经常骑单车,很多人都纠结六公里骑自行车要多久,我试过不同路况、不同骑行状态,时间差距真的挺大。
平时慢悠悠代步的时候,全程基本不冲刺,遇到路口正常减速礼让行人,六公里的路程基本都要二十八分钟左右,速度完全贴合普通人的骑行节奏。
六公里骑自行车平路顺畅路况耗时
路况是影响时长最关键的因素,城区无拥堵、红绿灯少的平直柏油路,骑行阻力小,不用频繁启停。正常成年人骑普通共享单车、休闲山地车,保持平稳踩踏的节奏,时速基本能维持在13到16公里。这种状态下,六公里的骑行距离,耗时稳定在22到25分钟,全程不用刻意发力,只是保持匀速前进,不会觉得疲惫。
我之前一直犯个蠢事,以为骑得越快越省时间,每次起步都猛蹬冲刺,骑不到两公里就腿酸乏力,后面只能减速慢行,整体耗时反而更久,还累得浑身出汗。
六公里骑自行车城区复杂路况耗时
市区主干道、居民区路段就完全不一样了,行人多、电动车穿插、红绿灯密集,每隔几百米就要刹车停车、重新起步。频繁启停会大幅拉低平均速度,哪怕你中途蹬得很快,整体时速也只能维持在10到12公里。亲身实测这种路况下,六公里路程最少也要27分钟,遇上早晚高峰车流拥堵,三十多分钟都是常态。
骑共享单车会更慢一点。
公用单车车身偏重、轮胎偏厚,踩踏发力不如轻便自行车顺畅,提速慢、惯性小,同样的城区路况,六公里路程普遍要多花两三分钟。
六公里骑自行车上坡逆风路况耗时
最怕的就是沿途有缓坡或者迎面大风,这种天气和路况下,骑行阻力翻倍,腿部发力要比平时多一倍,匀速根本维持不住。哪怕是体能还不错的人,平均时速也会掉到9公里左右,六公里骑下来,基本要三十五分钟往上,骑完大腿都会有酸胀的感觉。
后来才反应过来,短距离骑行不用追求极速,稳住节奏比猛冲有用太多。
每次骑完六公里,停下车第一件事就是揉一揉发酸的小腿,慢慢走两步缓一缓气息。