人生就像高楼大厦需要支撑，就像斜拉式吊桥需要承受，追求美好的人生就要敢于承受压力，学会支撑；享受美好人生，就要支撑事业，埋头苦干，有志者事竟成；支撑家庭，夫妻和睦，责任与幸福同在；支撑社会，爱岗敬业，安居乐业共筑和谐。有支撑就有压力，就需要承受。支撑重量越大承受压力越大，价值体现愈卓著。生活必有压力，人生就要承受，这是颠扑不破的道理。
承受痛苦，才能劳其筋骨，磨练意志，增长才干。痛苦不是人生的企盼和追求，但与人相伴而生不可分割，就像网络“黑客”不请自到。如漫漫黄昏不知不觉袭来，让你感到冰冷黑暗；如暴风骤雨，狂风恶浪，让你猝不及防。老来丧子、中年丧妻、病入膏肓令人绝望痛苦；高考落榜、情场失意、仕途受挫令人憔悴痛苦；恣意妄为、得意忘形、身陷囹圄令人悔恨痛苦。远离痛苦是人的希冀，脱离痛苦是人的追求。屈服于痛苦就会沮丧潦倒、悲观绝望，甚至走向灭亡。霸王别姬，黛玉焚花，关云长败走麦城这些诸多事例都是痛苦折磨的真实写照。从痛苦中走出来，敢于承受痛苦才能精神振作、自信坚强；才能摆脱痛苦，笑对人生，痛苦就会变成人生丰厚的精神财富。
承受幸福，才能品味生活，体验真情，享受人生。幸福是什么？幸福是人的内心情感体验，是一种精神感悟。幸福在哪里？幸福就在人的心灵。幸福人人追求，需要发现和创造，洞房花烛夜、金榜题名时、他乡遇故知乃人生三大喜，生活中还有许多幸福不胜枚举。其实，每个人的生活中都会被许多幸福所包围，只是被忽略，或闲置一隅未被发现。幸福也会轻而易举地击败一个人。当幸福突然来临，人们往往被幸福的漩涡淹没，从幸福的巅峰跌落下来，“范进中举”乐极生悲就是惨痛的事例。承受幸福，就要珍视幸福而不是一味地沉寂其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽会烂醉如泥不省人事，细品慢咂才会品出真正的香醇甜美。
承受平淡，才能精神超脱、心情恬淡，安静生活。人生在世幸福和痛苦相伴而短暂，平淡是生活的主旋律，幸福和痛苦只是围绕主旋律展开变奏的副旋律。能够承受幸福和痛苦，说明心智成熟，只有承受平淡，才称得上懂得生活。平淡需要具有水一样的性格，坚韧和耐心，超然和淡定。平淡是一杯清茶，点缀生活的宁静和温馨。是一根火柴，点燃前进的光明。在平淡的生活中，需要承受淡淡的孤寂与失落，承受挥之不去的枯燥与无奈。
承受孤独，才能苦其心志，净化灵魂，超然淡定。孤独会使我们寂寞思考，思维活跃，倍加珍惜友谊。人具有社会性，更具有独立性，孤独时时存在，必须承受。小说鲁宾逊漂流记再现了一个人生存的内心孤寂感受，航天英雄杨利伟独自遨游太空体现了华夏民族的超然淡定和无畏勇气。承受孤独也是人生的必修课。
承受失败，会使我们更加坚定信心；承受责任，会使我们更加诚实与崇高；承受爱情，会使我们心灵更臻充盈、完美。当我们坚强地承受痛苦，淡然地承受幸福，坚韧地承受孤独，无畏地承受平淡，勇敢地承受失败，人生就到达一个新的高度。