蔡元培先生曾经说过，“完全人格，育在体育”。毛泽东同志早在1917年就在《新青年》杂志上发表了一篇名为《体育之研究》的论文，全面、深刻地阐述了体育对于青少年健康成长和民族健康发展的重要意义。因此，增强青少年体质是关系国家民族的大事，而学校体育工作的开展则是学生体质健康的基石。学校要帮助学生树立“健康第一”的生活理念，养成“每天锻炼一小时”的生活习惯，关键落实在行动上。这种行动取决于三方面的努力——
第一，校长观念更新。学校体育工作如何改变“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的现状，不仅需要政策上重视，措施上切实有效，更需要的是观念的彻底更新。我认为“学校体育，怎么重视都不为过。”而今，学生体质和健康状况难掩隐忧：学生的耐力、爆发力等力量素质指标呈下降趋势；肥胖率、近视不良率居高不下。从事基础教育的人，对此现象不该忽视，也不能忽视。在学校教育中因为健康是第一的，所以体育教育当然占有极其重要的位置。，学生如果没有健康的体质作基础，今后的工作和生活都回受到影响。因此，体育问题不仅关系到一个人的健康成长，更承载着整个民族和国家的未来。尤其是青少年成长阶段，是一个人从头脑到身体成长成熟最快的时期。让学生拥有良好的心态和健康的体魄，这是学校对学生个人及其家庭、国家最大的贡献。作为校长应该站在国家发展战略的高度去审视当前学校体育工作的重要性，把体育工作作为实施素质教育的突破口，成为学校“一把手”工程，像重视知识质量一样重视学生的身体质量，像抓教学质量一样抓好学校的体育工作。
第二，教师达成共识。如果一所学校里有热爱体育教育事业的核心教师和群体，有支持和配合体育教师开展工作的任课教师，教师群体达成共识：把操场还给学生，把欢笑留给学生，为了他们的一辈子，保证学生每天的一小时。那学生一定生活在“天堂”里。而在现实的学校中，为了弥补教学时间的不足，学校安排语文、数学教师担任本班的体育教学工作。有的班级一学期上不了一节体育课；有的教师利用课间操时间进行单元测试；有的教师甚至占有学生五分钟的眼保健操时间讲课、做题。学生整天关在教室里，埋没在题海中，连抬头望一望窗外的机会都没有。鲁迅说他自己关在院子里，只能看见院子里四角的天空；我们的学生却关在笼子里，低头看见的是无数蚂蚁似的铅字，抬头看见的是嘴角溢满白沫、苦口婆心的老师。尤其是基层学校、农村学生，这种情况愈演愈烈。可怜呀，我们祖国的“花朵”；可悲呀，未来中国的“栋梁”。这都是“分数是教师的命根”惹的祸，这都是“评价杠杆单一”的罪过。教学质量固然重要，但学生身体都不健康了，还拿什么谈教学质量呢？教师们应该算一笔帐：保障一小时的运动，赢得是学生一辈子的幸福；而补习一小时的课程，换来的也许只是1分或2分的学业成绩。两者相比，孰轻孰重，不言而喻。所有教师必须形成共识，学校的体育教育工作才能正常开展，学生的体质提高才能有望，学校才能帮助学生树立“健康第一”的生活理念，帮助学生养成“每天锻炼一小时”的生活习惯。
第三，学生活动落实。首先要课表落实。落实课表是落实课改和开展文体活动的基础。“三课两操两活动”是确保学生每天活动一小时的前提。“三课两操两活动”即各个年级每周有三课时体育课，两课时活动，每天做广播体操两遍，眼保健操两次。其次是行政督导。一是加强行政管理，通过对体育教师、对班主任的绩效评估，设置工作底线，保证活动落实。二是加强制度督导。通过开展专项督导，促进学校体育活动的开展。为了确保学生每天一小时的体育活动时间。学校从3月19日起，全面执行“课间跑”活动。按照《积玉口小学“课间跑”活动实施方案》和《积玉口小学“课间跑”活动安全预案》，发挥学校地理规化优势，分三处按逆时针方向进行课间跑。校长亲自挂帅领跑，师生全员参与，提高了活动质量。学校争取通过一两年的时间，使“课间跑”成为提高学生身体素质的有效载体和学校课间体育活动的特色项目。
第四，效果在于科学。衡量体育运动效果的标准是唯一的，那就是教育对象——学生。他们身体素质的提高才是“硬指标”，才是真正“以学生为本”。如何科学有效地提高学生体质呢？关键在于要以科学的态度有效地指导开展学校体育工作。首先，要科学判断。学生哪些指标超标或不达标，成因何在。如何根据学生不同年龄特点制定相应的体质健康标准，这些问题都要有针对性地进行研究、判断。其次，要科学培训。学生经历的每一节体育课，每一次体育活动和竞赛都在潜移默化地教育、熏陶着他们，培养他们团结、合作、坚强、献身和友爱的高尚情操。要将这些目标落实到课程设置、教材开发、活动开展和设施安排等各项环节中。第三，要科学评价。学校把反映体育成效优劣与否的指标定在学生的身体素质上，疾病率是否降低了、体质是否提高了、运动兴趣和意识是否加强了……对于学生身体素质的评价要多元化。第四，要科学保障。校园安全事故是学校校长最头痛的事情。有些学校为了避免发生意外伤害，把学生禁锢在有限的范围里，学生很少进行户外运动。而这又导致了恶性循环，学生运动越少，体质越差，越容易受伤，连极小的磕磕碰碰也要送到医院住上好几个月，这样的事例屡见不鲜。因此，学校要处理好学生运动与安全事故的关系，制定学生伤害保险制度，做好体育工作开展的经费、设施设备、组织机构的保障。

参考资料：
[1]沈祖芸。上海教育，学校体育价值必须回归。04A/2007。14
[2]赵锋。上海教育，学校体育要科学落实。03A/2007。11