眼睛出眼屎是怎么回事，少量淡黄色、干燥细碎的眼屎大多是睑板腺正常分泌油脂混合脱落上皮形成的生理分泌物，早起出现、冲洗后当天不再反复增多，不用用药；如果眼屎量大、颜色黄绿、黏稠结块，伴随眼红、异物感、畏光，多是结膜或睑缘出现炎症，细菌性感染一般需要遵医嘱使用抗菌眼药，病毒性感染常伴随水样分泌物和感冒症状，过敏性炎症眼屎多呈透明拉丝状，常伴明显眼痒，儿童、长期戴隐形眼镜、频繁用手揉眼的人群更容易出现病理性增多，你可以先通过分泌物形态、发作时间、伴随症状快速初步区分，生理性眼屎只用无菌温水浸湿棉片轻柔擦拭眼角，不要直接用手抠，炎症类情况持续超过三天要到眼科就诊，不要自行长期滴用激素类滴眼液。

眼睛出眼屎的生理成因

睑板腺分布在眼睑边缘，持续分泌油脂，作用是锁住泪膜水分，减少眼球表面水分蒸发，油脂和泪液里的蛋白质、眼表脱落的上皮细胞混合在一起，夜间眼球转动变少，混合物堆积在眼角，就形成眼屎。这类分泌物量稳定，大多集中在晨起，颜色浅黄或偏白，擦拭之后白天基本不会持续堆积，不会让眼皮粘住睁不开，也不会有持续发红、刺痛的感受。熬夜、长时间看电子屏幕、环境干燥、风沙刺激，会让睑板腺分泌变旺盛，眼屎量会小幅上升，调整作息、增加环境湿度之后，情况大多会慢慢回落。

不用治疗。做好清洁即可。

眼睛出眼屎的常见病理类型

炎症是造成眼屎异常增多最主要的原因，不同病原体引发的炎症，分泌物特征差别明显，可以用来辅助判断。细菌性结膜炎产生的眼屎多为黄绿色、质地厚重黏稠，睡醒之后眼皮容易被粘在一起，很难直接睁开；病毒性结膜炎以稀薄水样分泌物为主，眼屎不多，但流泪明显，很多人在发病前有感冒、发烧的经历；过敏性结膜炎的分泌物是透明拉丝的胶状，最突出的感受是双眼发痒，接触花粉、尘螨、宠物毛发之后容易加重。睑缘炎也会刺激眼屎增多，眼屎多附着在睫毛根部，伴随眼睑边缘发红、脱屑。

类型眼屎特征典型伴随表现基础处理方式
细菌性炎症黄绿浓稠、结块多眼红、异物感强就医后使用抗菌滴眼液
病毒性炎症水样稀薄，量偏少流泪、近期感冒多以休息、隔离防护为主
过敏性炎症透明拉丝胶状双眼剧烈发痒远离过敏原，冷敷缓解
生理分泌物淡黄细碎、干燥无明显不适温水清洁，调整用眼习惯

眼睛出眼屎的居家清洁与护理方法

你准备无菌医用棉片或者干净纯棉纱布，用常温凉白开浸湿，挤掉多余水分，从内眼角向外眼角单向擦拭，一片棉片只用一次，避免来回擦拭把病菌带回眼内。如果眼屎已经干结粘在睫毛上，把湿棉片敷在眼角三十秒左右，等分泌物软化之后再轻轻擦除，不要强行撕扯，防止划伤眼睑皮肤或者角膜。日常减少揉眼，隐形眼镜在眼屎增多期间需要停戴，框架眼镜定期清洗，桌面、手机屏幕保持清洁，降低反复感染的概率。单次冷敷适合过敏引发眼痒的情况，每次十分钟左右，一天两到三次。

新生儿单眼持续大量黄稠眼屎，大概率是鼻泪管堵塞，这类情况不属于普通结膜炎，按摩手法错误可能加重泪囊感染，必须由眼科医生评估后再做疏通干预，不能直接使用消炎眼药水。

眼睛出眼屎需要就医的信号

出现下面这些表现，代表情况超出居家处理范围，要尽快到眼科门诊检查：眼屎持续增多超过三天，规范清洁之后没有好转；视力出现模糊、下降，看东西像蒙了一层雾；眼球明显刺痛、怕光，不敢正常睁眼；眼皮肿胀发热，按压时有疼痛感；分泌物带血丝，或者外伤之后眼屎突然增多。如果是戴角膜塑形镜的人群，只要眼屎异常伴随眼红，就要立刻停戴并就诊，这类人群角膜损伤风险相对更高，拖延可能加重角膜病变。

不要共用眼药。

中国医师协会眼科医师分会在眼部感染诊疗指引中提示，眼部局部用药需要匹配感染类型，盲目选用滴眼液会打乱眼表菌群，拉长恢复周期，部分药物还会带来眼压波动等副作用。